セルフお灸で体調管理！　高松市美容鍼灸&エステティックのSARAN鍼灸院

おはようございます♪ 

 

今日も朝から暑いですね💦　

東海や関東は梅雨明けなんて、本当におかしな気候ですね。　

 

四国はまだ梅雨明けしてはいないですが、毎日ピーカンで水不足が深刻です😂　　　

 

 

さてさて、こんな暑い日はエアコンや冷たいものの取り過ぎで、胃腸の働きが低下しがちです🥲　

 

そんな時は、セルフお灸がおススメです♪ 

 

場所は『中脘』　

 

おへその真ん中から、指4本分上↑

 

お腹がじんわりと温まり　

とても気持ちいいですよ⭐️　

 

是非一度やってみてくださいね☆ 

　

 

 

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